CATEGORY あずきカボチャ効果

あずきカボチャで高血圧や動脈硬化の予防や改善をしよう

最近は玄米菜食を取り入れたマクロビオティックを実践している方が多くいます。その中のメニューに「あずきカボチャ」があります。「あずきカボチャ」は糖尿病の改善に効果的とされていて、血糖値を下げる効果があり、3大合併症を防ぐ効…